Catatan Sigma City

Jika Anda pernah mengenal istilah Jojoba (jomblo-jomblo bahagia), ternyata dari istilah jomblo alias tidak punya pacar memiliki 9 jenis status jomblo, antara lain :  Jomblo sejati: penganut status ini biasanya murni belum pernah pacaran, belum mengerti soal cinta, karena pikirannya hanya berfokus pada belajar atau karir atau sesuatu di luar cinta, dan bahkan belum pernah menyukai siapapun. Ciri umumnya : berkacamata tebal, penampilan terkadang agak berantakan  Jomblo Biru: biasanya dianut oleh seseorang yang baru resmi putus pacaran, biasanya karena alasan bosan atau lagi kosong. Ciri umumnya : wajah ceria seperti narapidana yang baru bebas, telah menemukan kehidupannya kembali, sering terlihat jalan bersama teman-temannya dan sebagainya. Jomblo Hunter: status ini biasanya untuk orang yang sudah menikmati status jomblonya, sering ganti pasangan, jomblo lagi dan hunting pasangan baru lagi. Ciri umumnya memiliki bakat seolah-olah menjadi selebriti, rasa per...

Kamus Korea (Kata-kata) Apa kabar? = Anyong Aseo Sampai Jumpa  = Anyong Kurang Ajar  = Monyong Tidak Lurus = Men Chong Pria suka berdandan  = Ben Chong Tiba-tiba  = She Khonyong Mulut  = Mon Chong Sosis = Lap Chong Suami dari kakaknya Papa = Ku Chong Kiss me  = Soon Dhong Yang Sweet memory = Choo Pang Dhong Mobil mogok  = Dho Rong Dhong Lapangan luas   = Park King Lot Pantat gatal-gatal  = Che Bhok Dhong Nasi dibungkus daun pisang  = Lon Thong Cowok Cakep Kaca Mata  = Bae Yong Jun Cowok Cakep Rambut Lurus = Jang Dong Gun Cowok Cakep Rambut Keriting = Ahn Jung Hwan Bagian belakang  = Bho Khong Masih muda  = Bron dhong Pantat gatal = Ga ruk dong Telur asin = Ndok AChin Sendok gede = En Thong Celana sobek = Bho Long Kepala botak = Kin Clong Lagi nyanyi = Me Lo Lhong Orang hitam  = Goo Shong Bibir ucup =Mo Nyong Berbulu = Ge Ran Dhong Jongkok di pinggir kali = Be OL Dong http://sigmac...

Apakah si dia dibesarkan dengan cara yang tradisional dan diasuh seperti seorang pria? Jika ya, bisa jadi ia sama seperti pria lain yang sulit untuk menyatakan isi pikirannya, sulit mengatakan perasaan dengan gamblang. Mau tahu apa isi pikiran pria? Intip apa kata para psikolog tentang pria: "Aku sayang kamu" bukan lewat ucapan Beberapa pria lebih memilih untuk mengungkapkan perasaannya lewat aksi ketimbang ucapan. Ia bisa mengatakan, "aku sayang kamu" lewat tindakan-tindakan, seperti membetulkan barang-barang di rumah, merapikan halaman, membawa kantung sampah ke bak di depan, berhenti merokok karena Anda tak suka baunya, dan hal lainnya untuk membuat aktivitas Anda lebih nyaman. Komitmen itu hal serius Memang, ada sebagian pria yang sulit untuk bisa menepati komitmennya. Ada pula yang lari ketika diminta untuk mengikat janji oleh pasangannya. Ternyata, menurut para psikolog, umumnya, pria butuh waktu lebih lama untuk memutuskan untuk bisa berk...

1. JujurBila ada yang tidak kita sukai dari doi, lebih baik jujur. Klo perlu obrolin saat kita dan dia sedang berdua-an saja. Ngga pa pa koq, agak sakit sedikit tapi enak belakangan hari. Seperti kita gk suka melihat klo doi terlalu baik, mau mengantarkan smua teman cewe-nya. Ya boleh dech, kita trus terang aja, daripada saling sindir ato berantem. 2. Be YourselfJadi diri sendiri, paling baik. Gk perlu mengubah diri kita menjadi orang laen. Misalnya, kita biasa mengenakan baju casual, jangan lantas berubah pake tank top, rok mini hanya karena doi. 3. TulusBila kamu mencintai dia, ya tulus aja.Jangan berharap dia akan membalas dengan jumlah sama.Bila sudah menolong dia, misalnya, jangan diungkit2 ato jadi perhitungan. 4. TerbukaNgga perlu boong soal teman2 kamu.Terbuka aja, slama ini kita deket dengan siapa dan biasa menghabiskan waktu dimana. Selain doi jadi gak was2, kamu juga enak, gak perlu sembunyi2 5. Kata “Maaf”Maaf memang ada batasnya.Namun gak ada sala...

Kata om Meggi Z, patah hati tuh lebih sakit daripada sakit gigi (aduh, jadul banget seeh!). Tapi yang bener: patah hati tuh lebih sakit daripada nggak patah hati! (He…he…he…, ya iya lah!) Makanya biar nggak sakit-sakit amat, kita mesti bertahan dan ngelupain dia. Caranya? 1. Simpan kenangan2 indahmu Simpan semua benda yang pernah dia kasih atau punya memori indah waktu masih berdua! Dikarungin, trus taruh di tempat yang selama ini paling “haram” kita jamah. Biar hati kita nggak tergerak buat liat-liat tuh barang-barang lagi! Kalo perlu, dihibahin ke orang aja. 2. Jangan teringat masa lalu Buat sementara waktu jangan dulu deh pergi ke tempat-tempat pacaran favorit kita berdua waktu masih akur dulu. Lha, kalo barang-barang udah dijauhin, tapi kita tetap main-main ke tempat ini, jadi bernostalgila lagi dong? 3.Lakuin hal-hal yang selama ini dia larang kita lakuin Misalnya, kalo selama ini kita terpaksa selalu motong pendek rambut karena dia nggak suka cowok g...

Yang jadi masalah, pengelola restoran pun menolak masuk pemilik anjing yang dianggap gay Di Australia, berhatilah-hatilah menghina seekor anjing. Bila si pemilik anjing merasa terhina dan lantas menjadi korban diskriminasi, orang yang bersangkutan bakal diadukan ke pengadilan dan hukuman denda menanti. Itulah yang dialami oleh pengelola restoran di Kota Adelaide. Harian The Adelaide Sunday Mail mengungkapkan, pengelola restoran "Thai Spice" Jumat pekan lalu diganjar denda ganti rugi senilai Aus$1.500 (sekitar Rp 12,5 juta) setelah seorang staf menghina seekor anjing milik seorang pengunjung tuna netra. Peristiwa berlangsung pada Mei tahun lalu. Saat itu, anjing yang menuntun pemiliknya itu dikatai "gay" oleh seorang staf restoran. Kepada hakim Pengadilan Khusus Persamaan Hak di Adelaide, kedua pemilik restoran, Hong Hoa Thi To dan Anh Hoang Le, mengungkapkan bahwa staf mereka menyalahartikan anjing peliharaan (guide dog) itu sebagai anjing gay ...

Bagaimana mendeteksi si dia berbohong atau tidak? Bisakah ia mengubah kebiasaan buruknya?  anya: Saya dan pasangan sudah menjalani masa pacaran selama 1,5 tahun. Selama ini saya merasa dialah jodoh saya. Namun, beberapa bulan terakhir ini saya sering dikecewakan dirinya dengan janji-janji kecil yang tidak ditepati. Saya khawatir dia juga akan sering berbohong untuk hal - hal lain yang lebih penting. Saya takut hal tersebut akan terus menjadi sifatnya setelah kami menikah nanti. Bagaimana saya bisa mendeteksi si dia berbohong atau tidak? Apa yang bisa saya lakukan untuk mengubah sifat buruknya ini? Y - Jakarta Jawab: Bila dilihat dari hati yang paling dalam untuk masalah bohong dapat dideteksi lewat pembicaraan dia dengan Anda. Karena, semuanya bisa dilihat kok, secara logika dalam berkomunikasi. Hanya, Anda memang harus lebih peka dengan keadaan dan sikap dia saat berbicara. Jika melihat pasangan, tampaknya ia belum terlalu fokus menjalani hubungan ke depan. ...

Maut bukan halangan mengabadikan cinta. Seorang wanita menikahi pacarnya yang meninggal. Maut tak dapat memisahkan cinta sejati. Begitulah yang dialami Jaskiewicz Magali dan Jonathan George. Pasangan kekasih ini tetap melangsungkan pernikahan meski sang calon mempelai pria telah meninggal dunia setahun silam. Seperti dikutip dari laman Telegraph , pasangan yang telah menjalin hubungan asmara selama enam tahun itu awalnya berencana menikah di sebuah balai kota di Prancis pada November 2008. Namun, George tewas dalam sebuah kecelakaan sepeda motor, dua hari menjelang pernikahan. Setahun berlalu, tapi Magali sulit mengikis rasa cintanya terhadap George. Dengan dukungan keluarga dan kerabat, wanita 32 tahun itu nekat melangsungkan pernikahan dengan foto George di sebuah perkampungan di Dommary-Baroncourt, sisi timur Prancis, pada November 2009. Magali menggunakan kode sipil yang jarang diketahui orang awam untuk mendapat izin menikahi seseorang yang telah meninggal. ...

Mempelai wanita menutup area intimnya dengan cat tubuh.  Hampir setiap pasangan memimpikan pesta pernikahan tak terlupakan seumur hidup. Seperti pasangan asal Australia, Ellie Barton dan Phil Hendricott, yang nekat menggelar pernikahan tanpa busana di hadapan 250 kerabat dekatnya. Seperti dikutip dari laman The Sun, mempelai wanita hanya mengenakan kerudung putih panjang di sanggulnya. Payudara dan organ intimnya hanya tertutup cat tubuh ( body paint ). Sementara mempelai pria hanya membawa topi untuk menutup organ intimnya. Pernikahan yang berlangsung Februari 2009 silam itu disiarkan secara live oleh stasiun radio B105 yang menjangkau lebih 1.000 pendengar di Brisbane. Pasangan berusia 25 tahun itu terlihat sangat antusias dan bahagia. Mereka sama sekali tak menunjukkan rasa malu saat mengucap janji nikah di hadapan 250 tamu undangan yang seluruhnya berpakaian lengkap. Ellie dan Phil ternyata bukan satu-satunya pasangan yang memilih meninggalkan tuksedo dan g...

"Pernikahan adalah suci, kami harap masyarakat muda menghormatinya."   Membuat foto-foto mesra menjelang pernikahan ( pre-wedding ) bertema 'Adam dan Hawa' tengah menjadi tren di China. Tapi, euforia ini justru membuat sejumlah kalangan merasa cemas. Banyak pasangan muda yang nekat membuat foto tanpa busana layaknya Adam dan Hawa. The Shanghai Wedding Trade Association menganggap foto-foto mesra tanpa busana menjelang pernikahan sebagai bentuk pelecehan terhadap institusi pernikahan yang agung. Mereka mendesak otoritas pemerintah untuk melarang pembuatan foto pre-wedding semacam itu. "Kami tidak menganjurkan foto-foto pre-wedding yang keluar dari tradisi konservatif masyarakat China," kata Wakil Presiden The Shanghai Wedding Trade Association, He Lina, kepada Shanghai Daily . "Pernikahan adalah suci, kami harap masyarakat muda menghormatinya." Seperti di Indonessia, pasangan muda di China biasanya membuat foto-foto pre-wedding ...

  Order barang dengan cara online itu sudah biasa. Bagaimana kalau yang ditawarkan adalah Air Susu Ibu? Seorang ibu menawarkan ASI lewat internet gara-gara pasokan ASI-nya yang berlebihan. Sara Wiens yang bermukim di Kanada itu, mulai menjual ASI secara online sejak bayinya berusia 4 bulan. Dia menjual ASI karena anaknya yang bernama Simon (4 bulan) kadang tidak bisa mengonsumsi air susunya. Simon memiliki alergi terhadap protein susu sapi sehingga tidak dapat mengonsumsi air susu yang dihasilkan selama Sara masih mengonsumsi susu sapi. Tapi Simon masih bisa mengonsumsi air susu ibunya setelah sang ibu berhenti mengonsumsi susu sapi. Karenanya jika protein susu sapi sudah tidak ada di tubuh Sara, maka Simon bisa mengonsumsi ASI kembali. “Saya tahu banyak orang yang ingin sekali memiliki air susu untuk anak-anaknya, tapi beberapa perempuan tidak bisa menghasilkan air susu yang cukup atau tidak dapat memproduksi ASI sama sekali,” ujar Wiens, ib...

Dalam waktu tiga hari setelah kematian, enzim-enzim yang dicerna setelah makan malam, akan mulai makan tubuh mayat. Ruptur sel menjadi makanan bakteri untuk hidup dalam usus, yang melepaskan gas berbahaya cukup untuk mengasapi tubuh dan memaksa mata menonjol keluar. Maka banyak cara daur ulang ditempuh: Kematian di Amerika deposit 827.060 galon pembalseman cairan formaldehida, metanol, dan etanol ke dalam tanah setiap tahun. Kremasi pompa dioxin, asam klorida, sulfur dioksida, dan karbon dioksida ke udara. Atau. . . Sebuah perusahaan Swedia, Promessa, membuat tubuh mayat beku-kering dalam nitrogen cair, melumat dengan getaran frekuensi tinggi. Mereka mengklaim ini penguburan “ekologis” akan terurai dalam 6 sampai 12 bulan. Zoroastrianisme di India meninggalkan tubuh orang mati untuk dikonsumsi oleh burung nasar. Burung bangkai sekarang sekarat mati setelah makan bangkai ternak tertutup dengan diklofenak, anti-inflamasi yang diguna...

Sebelum terjerat, kenali awal keseriusan dari kebiasaanya di facebook berikut ini.  Facebook atau situs jejaring sosial lainnya memang bisa jadi wadah mencari jodoh. Adanya fitur saling mengirimkan pesan, dan memuat foto seringkali memudahkan pria dan wanita yang ingin mencari pasangan. Tapi, yang perlu Anda tahu, Pria dan wanita yang  bertemu dan jatuh cinta lewat dunia maya seperti Facebook hubungannya tidak selalu menyenangkan, bahkan tidak bertahan lama. Bisa dibilang, cepatnya menjalin hubungan dengan lawan jenis, bisa sama cepatnya dengan putusnya hubungan. Sekarang ini, memang tidak sulit mendapatkan kenalan dalam dunia facebook. Hanya butuh waktu 15 menit, semua orang dapat saling mengenal dan dapat berkomunikasi. Hubungan antara pria dan wanita pun mudah terjalin. Tapi, bagi wanita, janganlah terlalu mudah terlena dengan rayuan pria di jejaring sosial. Seperti yang dikutip dari situs www.bettyconfidential.com , pria bisa dengan mu...

Apakah seks membutuhkan cinta? Apakah ada cinta tanpa nafsu dan seks?  Perkara klasik, apakah cinta berawal dari nafsu, atau nafsu ditimbulkan oleh cinta? Apakah seks merupakan konsekuensi dari nafsu, atau konsekuensi dari cinta? Apakah seks membutuhkan cinta? Apakah ada cinta tanpa nafsu dan seks? Bagaimana dengan Anda? Cinta dan nafsu adalah dua hal yg melekat dalam diri manusia. Keduanya bagai dua sisi mata pedang yang sangat bertolak belakang, namun selalu hadir bersama. Cinta datang dengan penuh keindahan sedangkan nafsu datang dengan penuh gelora, tapi tak dapat dipungkiri selalu pada akhirnya memotong iman dengan sekali tebasan. Sesungguhnya cinta & nafsu sudah ada tempatnya sendiri. Mengulas kisah dua anak manusia yang memadu kasih memang selalu menarik untuk diperbincangkan. Hal ini pula kiranya yang mendasari maraknya pemberitaan baik itu di media cetak maupun elektronik ketika ditemukan video yang 'mempertemukan' ...

Perselingkuhan memang sensual Selingkuh itu candu. Ia dihindari sekaligus dicari. Dan ia ditemukan di mana-mana: meja-meja kantor, lorong-lorong bioskop, lantai-lantai pusat belanja. Ia ganja bagi rumah tangga. Tidak hanya yang menghisap saja yang bisa terlena. Mereka yang terpapar asapnya juga bisa meradang: anak-anak, orang tua, mertua, tetangga, sahabat. Anda mungkin sudah nonton The Burning Plain , sebuah film karya sutradara dan penulis naskah Guillermo Arriaga yang kadung termasyhur dengan Amorres Perros , 21 Grams dan Babel . Banyak adegan dalam film itu menyingkap seorang perempuan kaya dan rapuh terlibat serong dengan seorang petani rendah hati di sebuah trailer yang teronggok di padang pasir perbatasan Meksiko. Si perempuan menawarkan tubuhnya yang cacat, karena payudaranya telah diangkat. Si lelaki, cinta kepala batu. Arriaga dengan jeli sekali menyatukan butiran pasir yang angkuh, bulir peluh yang birahi dan geletar tabu yang b...

Cara berpakaian wanita ternyata dapat menarik perhatian pria. Yang seperti apa? Menurut penelitian yang dilakukan tim peneliti dari University of Leeds, Inggris, wanita yang menunjukkan persen bagian kulitnya lebih menarik perhatian pria. Penelitian tersebut melibatkan empat kelompok peneliti wanita yang menggunakan beragam jenis pakaian dan memperlihatkan kulit mereka. Mereka membawa perekam suara ke dalam sebuah klub untuk bisa meneliti hubungan antara kulit wanita dan ketertarikan pria. Berdasarkan penelitian, presentase kulit tangan masing-masing 10 persen dan kaki 15 persen. Sedangkan, bagian perut mencapai 50 persen. Hasil penelitian menunjukkan, pria lebih tertarik pada wanita yang hanya menunjukkan kulitnya sebesar 40 persen saja. Sedangkan, wanita yang terlalu memperlihatkan kulitnya dengan pakaian terbuka atau terlalu tertutup tidak terlalu mendapatkan perhatian para pria. “Tunjukkan saja lengan atau kaki tetapi jangan lebih dari 40 persen...

Bagi beberapa orang, hubungan jarak jauh tidak akan bisa berjalan efektif. Benarkah? Menjalin hubungan jarak jauh tidak selalu berhasil bagi sebagian orang. Bahkan banyak yang sudah merasa gagal melakukannya. Menurut mereka, berkomunikasi dengan pasangan hanya melalui telepon atau harus menghabiskan uang untuk keluar kota bukanlah bentuk hubungan yang ideal. Namun entah bagaimana masih ada orang yang bisa menjalani dan mempertahankan hubungan meski pasangan mereka berjarak ratusan mil jauhnya. Bisa dibilang keberhasilan sebuah hubungan lintas batas, tergantung pada sifat masing-masing orang. Bila Anda termasuk dalam beberapa karakter manusia berikut ini, maka pertimbangkan matang-matang sebelum memutuskan untuk menjalani hubungan jarak jauh. 1. Pesimis terhadap masa depan hubungan. Sebelum atau saat menjalani hubungan jarak jauh, sangat penting untuk yakin bahwa pada akhirnya nanti, Anda dan pasangan akan kembali bersatu secara fisik, tinggal di tempat...

Di tengah kontroversi pernikahan sedarah, muncul kasus incest melibatkan nenek dan cucu. Hampir semua agama dan negara melarang pernikahan incest. Meski dianggap tabu, kasus pernikahan pasangan yang memiliki hubungan darah itu masih saja terjadi. Yang mencengangkan, muncul kasus incest yang melibatkan nenek dan cucu. Di India, seorang pemuda 25 tahun, Narayan Biswas, menikah nenek kandungnya yang telah berusia 80 tahun, Premodas Biswas. Pernikahan itu berlangsung melalui upacara tradional agama Hindu di Panchpara, sebuah desa yang berada sekitar 150 kilometer arah barat Calcutta pada Maret 2004. Narayan nekat melakukan pernikahan terlarang itu agar dapat menjaga dan merawat nenek yang begitu disayanginya. "Saya merasa dia (neneknya) membutuhkan perhatian ekstra di hari tuanya. Saya merasa bisa lebih bisa menjaganya jika saya menjadi suami daripada cucu," ujar pemuda lulusan SMA yang bekerja sebagai petani sekaligus pengajar. "Sebagai suami ...

Lebih 10 tahun, ia badannya selalu keringat dingin dan mual ketika melihat pisang.  Fran Dando, 21, wanita asal Inggris ini menderita banana phobia. Ia selalu merasa mendapat teror luar biasa saat melihat pisang. Ketakutan terhadap buah bergizi tinggi ini dialaminya sejak usia tujuh tahun. Ketakutan itu bermula ketika sang adik menyembunyikan sebuah pisang di balik kasurnya. Hanya sekilas melihat wujud buah melengkung berwarna kuning itu, ia langsung mengucurkan banyak keringat, bahkan mual dan muntah. "Aku tidak tahu apa yang sedang terjadi pada diriku, tetapi aku benar-benar merasa takut. Sejak itu jika saya melihat pisang, perasaan yang sama datang kembali lagi," kata warga Hastings, East Sussex, Inggris, seperti dikutip dari laman Daily Mail. Usai kejadian itu, ibu satu putra ini selau menjauhkan tatapannya dari pisang. Ia spontan akan memejamkan mata ketika melintasi rak pisang di supermarket, atau ketika melihat mangkuk es krim beris...

Dengan tenda ini bisa dengan bebas melihat pemandangan dari dalam tenda. Kemping tentunya akan menjadi lebih seru jika kita dapat semakin dekat dengan alam. Kini, kegiatan berkemah atau kemping dibawa ke tingkat yang baru dengan kehadiran tenda transparan yang berbentuk seperti gelembungan permen karet. Dengan tenda tranparan ini, acara berkemah akan lebih terasa dekat dengan alam. Maklum saja, dengan bentuknya yang transparan akan terlihat jelas pemandangan panorama lokasi tempat kita kemping. Tenda ini memang dirancang untuk membuat orang untuk lebih sedekat mungkin dengan alam. Demikian seperti dikutip dari Orange, Sabtu 20 November 2010. Suasana kemping juga akan terasa berbeda karena perjalanan berkemah itu akan jauh dari bayangan berkemah ala tradisional. Tenda ini lebih dibuat senyaman dengan kamar hotel. Tenda unik ini diluncurkan tahun ini. Tenda tersebut disewa melalui sebuah situs di seluruh kawasan di Perancis dengan harga sewa 400 poundst...

Ada hal yang bisa membuat wanita terlihat lebih sensual.  Melihat sensualitas wanita tak hanya dinilai dari penampilan fisik. Banyak hal yang bisa membuat wanita terlihat seksi. Seperti dikutip dari laman Shine , berikut kriteria seksi seorang wanita: 1. Percaya diri BIla memiliki rasa percaya diri, semua kekurangan yang ada pada wanita bisa tertutupi. "Ketika seorang wanita percaya diri, itu bisa membuatnya terlihat menarik,” kata Kevin, pria asal Los Angeles, Amerika. Namun, jangan terlalu percaya diri, karena hal ini justru memperlihatkan kekurangan wanita di mata pria. 2. Sorot mata Tatapan mata seorang wanita bisa sangat menggoda. Dan tak heran, jika kebanyakan pria menilai keseksian wanita dari sorot matanya. 3. Figur menarik Tubuh proporsional, tidak terlalu kecil dan tidak terlalu gemuk, tidak terlalu tinggi atau tidak terlalu pendek. Beberapa pria mengaku, tubuh sintal bisa menggambarkan keseksian wanita, namun tak selamanya demikian...

Penelitian ini melibatkan 33 wanita dan 33 pria. VIVAnews --Kata paling sulit diungkapkan selain “terimakasih” adalah kata “maaf”. Ilmuwan Kanada bahkan melakukan studi untuk mengetahui perbedaan antara pria dan wanita saat mengakui kesalahan. Dalam percobaan melibatkan 66 sukarelawan (33 wanita dan 33 pria) selama dua pekan, peneliti mencatat tingkat emosi para objek penelitian. Hasilnya, para ahli menemukan pria sangat kecil kemungkinannya meminta maaf, dan mengaku bersalah saat terlibat dalam konflik. Sementara wanita meminta maaf sebesar 35% lebih sering daripada pria. Kaum hawa lebih rela meminta maaf untuk meredakan konflik. Tak hanya itu, penelitian ini juga mengungkap penghinaan kasar seringkali membuat wanita tak tahan, dan sakit hati sebesar 30% lebih daripada pria. Para peneliti juga menemukan bahwa lelaki lebih kebal atas penghinaan daripada perempuan. Reaksi mereka atas serangan kejam lebih tenang daripada wanita. Para ilmuwan itu menem...

  Coklat biasanya digunakan untuk mengungkapkan rasa kasih sayang untuk pasangan. Selain lezat, cokelat memang dikenal bermanfat untuk kesehatan. Riset dan penelitian banyak yang membuktikan bahwa coklat memiliki khasiat untuk kesehatan. Zat bio-aktifnya berupa anti oksidan memang diyakini bermanfaat dari sisi medis, dan secara psikologis mengkonsumsi coklat pun dapat menimbulkan rasa nyaman. Meskipun begitu jangan sampai terperdaya dengan khasiat dari makanan manis nan lezat ini. Ada baiknya mempertimbangkan lagi atau pun lebih bijaksana memilih produk coklat, karena bukan mustahil Anda justru akan mendapat kerugiannya ketimbang manfaat yang diharapkan dari makanan ini. Coklat sebagai kudapan muncul setelah sebuah jurnal kesehatan ternama dalam edisi terbarunya menyatakan bahwa khasiat coklat kini sudah banyak "disalahgunakan". Untuk itu perlu dipertimbangkan lagi. Pada jurnal Lancet yang melaporkan bahwa banyak produsen coklat kini justru menghil...

   Warna Jingga Buah Warna Jingga Contohnya: Melon jingga, pepaya, jeruk dll, Zat yang terkandung : 1. Betakarotin untuk mencegah penuaan sel (radikal bebas). Betakarotin dalam tubuh berubah menjadi Vit A untuk kekebalan tubuh. 2. Vit A untuk kesehatan mata. Sayuran Warna jingga Contohnya: ubi jalar merah, labu kuning dan wortel Zat yang terkandung : 1. betakarotin. 2. kalsium pektat untuk menurunkan kadar lemak dalam darah pada Wortel. Warna Merah Buah Warna Merah Contohnya: Strawberry, tomat, jambu biji merah dan Semangka. Zat yang terkandung : 1. Zat Antosianin • Mencegah Infeksi dan kanker katong kemih 2. Zat Likopen • Menghambat kemunduran fungsi fisik dan mental • Mencegah pikun • Bermacam-macam kanker. Sayuran Warna Merah: Contohnya: Terung, kol merah dan bayam merah. Zat yang terkandung : 1. Pygmen merahnya mengandung Flavonoid sebagai antikanker 2. Warna merah pada kol merah fitokimia dan vit C 2X dari kol putih. (santap mentah) Warna Kuni...

Ikutilah tips berikut ini untuk hidup sehat dan memiliki kualitas hidup yang baik, jalani hidup sehat mulai sekarang. Kesehatan adalah investasi yang sangat berharga. Karena itu, jadikanlah hidup sehat optimal sebagai kebiasaan Anda sehari-hari. Bagaimana Caranya ! Ikuti tips berikut ini : 1. Cukupilah Kebutuhan Gizi Anda 2. Hindarilah LemaK Berbahaya 3. Janganlah pernah Lupa Sarapan 4. Makan Sayur dan Buah yang cukup 5. Minum Air Minimal 8 Gelas Sehari 6. Pertahankan Berat Badan yang Ideal 7. Olah raga yang teratur8. Cukup Istirahat 9. Hindarilah Rokok dan Minuman Beralkohol 10. Selalu Berpikir Positif 11. Luangkanlah Waktu Untuk Diri Sendiri 12. Perhatikanlah Kebersihan 13. Periksakanlah Kesehatan Anda Secara Teratur 14. Untuk Sumber Makanan, Minuman dan Suplemen pilihlah Bahan Alami 15. Mengkonsumsi Suplemen Sesuai Kondisi dan Kebutuhan Tubuh. Sumber : http://sigmacity.blogspot.com Selamat Mencoba

  Salah satu ciri sperma sehat adalah jika jumlahnya mencapai 20 juta per mililiter sperma atau air mani. Memaksimalkan kuantitas sperma bisa dilakukan dengan mengonsumsi nutrisi yang tepat.  Seorang ahli urologi Singapura menyatakan, konsumsi pisang setiap tiga hari dapat meningkatkan kesuburan pria. Kandungan magnesium di dalamnya mampu merangsang produksi sel sperma lebih banyak.  Seperti dikutip dari laman Times of India, kacang mete, kentang, dan daging juga memiliki efek sama. Makanan-makanan itu umumnya kaya asam amino (L-arginine dan L-carnitine) yang bermanfaat meningkatkan hormon testosteron dan produksi sperma.  Meningkatkan kuantitas sperma juga bisa dilakukan dengan menambah porsi sayur hijau seperti bayam, brokoli, asparagus, dan ganggang laut. Bayam mengandung asam amino, sedangkan lainnya mengandung asam folat yang juga mempengaruhi produksi sperma.  Sementara buah-buahan seperti tomat, semangka, jambu, dan anggur merah...

Onani merupakan salah satu perilaku seksual yang sering dilakukan bila seseorang tidak mampu menahan dorongan seksualnya. Karena kurangnya informasi, ada banyak mitos salah yang beredar mengenai onani dan masturbasi salah satunya menyebutkan perilaku seksual ini menyebabkan kemandulan. Apabila onani menjadi kebiasaan dan dilakukan cukup sering, memang akan berakibat kemandulan sementara. Menurut dr.Maya Trisiswati, agar dapat membuahi sel telur, sel sperma perlu dimatangkan terlebih dahulu. "Butuh 72 jam bagi sel sperma untuk matang. Jika sering-sering dikeluarkan lewat onani maka spermanya tidak bisa matang dan tidak bisa membuahi," kata dokter yang menjadi Kadiv Akses dan Layanan Perkumpulan Keluarga Berencana Indonesia. Karena itu bagi pasangan yang sedang merencanakan kehamilan, sebaiknya onani atau pun hubungan seksual sebaiknya tidak dilakukan setiap hari supaya sel spermanya bisa matang. Dr.Maya menambahkan, secara medis tidak ada dampak buruk d...

Makanan-makanan Kesehatan yang Kurang Terkenal Yups, seperti judulnya, emank makanan2 ini kurang terkenal untuk menjadi makanan2 kesehatan,,, soalnya banyak yg blom tau apa aja seh kegunaan makanan2 kesehatan ini,,, Daftar makanan ini disusun ama Dr. Jonny Bowden yang juga pernah menulis buku "The 150 Heathiest Foods on Earth",,, Bit Bit a.k.a bayam merah menang jarang bgt dikonsumsi,,, padahal sayuran ini punya banyak kandungan folat dan betain,,, Kedua nutrisi ini bisa menurunkan tekanan darah,,, Pigmen alami merahnya, yang biasa disebut betasianin bisa melawan sel kanker,,, Kalo elo ini makan ini, sebaiknya dalam kondisi mentah en seger soalnya kalau dimakan setelah dimasak bisa mengurangi kandungan antioksidannya,,, Rasanya yg manis ini cocok dibuat salad,,, Batang daun bit juga kaya akan mineral en vitamin,,, Kubis Jenis sayuran ini hampir gak dikenal di amrik sono, tapi populer di kawasan eropa ama asia,,, Sebelah kubis emang cuma mengandung...

  Pernahkan saat hang out dengan teman-teman anda membahas tentang masalah seputar seks dan pola bercinta?? Anda tak mengetahui apa yang mereka bicarakan atau merasa tak familiar dengan istilah yang mereka lontarkan ? Bahkan mungkin saat anda ngobrol dengan kekasih dan dia meminta sesuatu dengan istilah seks yang terasa asing bagi anda. Mau bertanya tapi malu diketawain dan dibilang telmi? So, don't worry, berikut ini ada beberapa istilah seks yang patut anda ketahui.  1. Anilingus Istilah ini berhubungan dengan oral sex di seputar anus. Namun tetap harus anda ingat anilingus sangat beresiko, karena berhubungan seks melalui anus sangat rentan terhadap bakteri dan mudah menyebarkan infeksi. 2. Barebacking Barebacking melibatkan sexual penetration tanpa menggunakan alat pengaman (kondom). Istilah ini biasanya berhubungan dengan hubungan seks anal dan vaginal seks. 3. BDSM BDSM adalah acronim dari Bondage and Discipline, Sadism and Masochism. Isti...

  Bercinta ternyata banyak manfaatnya bagi kesehatan. Selain dapat menghangatkan hubungan antara suami istri, mencegah kanker prostat pada pria, mempercantik penampilan, bahkan dapat membuat kulit menjadi sehat. Ada beberapa alasan dengan bercinta kulit Anda menjadi sehat: 1) Membuat kulit lebih bercahaya. Menurut Gloria G. Bramer–seorang seksolog di Georgia, Amerika Serikat–hubungan seks dapat membuat sirkulasi darah menjadi lancar, yang akan membuat bibir Anda semakin terlihat penuh. Saat bercinta, aliran oksigen dalam kulit bekerja maksimal, menyebabkan warna kulit semakin cerah dan mencegah kulit kering, meski usia terus bertambah. Tak hanya itu, oksigen yang masuk ke dalam tubuh juga dapat melenyapkan racun-racun di tubuh Anda. 2) Mencegah timbulnya jerawat. Bercinta ternyata setara dengan kegiatan olahraga, yang dapat mengendalikan level hormon dalam tubuh. Saat hormon seimbang, kulit akan terbebas dari jerawat. 3) Membuat kulit tetap tamp...

Jakarta , Kecanduan pornografi belakangan menjadi isu besar di Indonesia. Kecanduan ini sering terabaikan, padahal dampak yang ditimbulkan kecanduan pornografi lebih besar ketimbang kecanduan narkoba. Kecanduan pornografi merupakan tren baru masalah kesehatan masyarakat di Indonesia yang berdampak luas dan dalam waktu singkat dapat merusak tatanan psikososial masyarakat. Kecanduan pornografi adalah perilaku berulang untuk melihat hal-hal yang merangsang nafsu seksual, dapat merusak kesehatan otak dan kehidupan seseorang, serta pecandu pornografi tidak sanggup menghentikannya. "Banyak orang yang mengabaikan dampak pornografi, padahal efek negatifnya lebih besar daripada narkoba dalam hal merusak otak. Tak hanya itu, pecandu pornografi juga lebih sulit dideteksi ketimbang pacandu narkoba," ujar Dr Mark B. Kastlemaan, pakar adiksi pornografi dari USA, dalam acara 'Seminar Eksekutif Penanggulangan Adiksi Pornografi' di Hotel Grand Kemang, Jak...

  Tips diet - cara menurunkan berat badan ini didedikasikan untuk sahabat yang giat berusaha kerja keras untuk diet atau menurunkan berat badannya. Sekedar berbagi tips diet yang sehat, cepat dan praktis. Untung saja saya ini bertubuh mungil (baca : kurus kerempeng) jadi ngga butuh tips diet ini,hahahha. Tips diet ini juga mungkin cocok banget buat akang Matt Khai yang jauh di sono, daerah Ciputat. Beliau hadir ngga yah di sini.xixixi... Nah langsung aja deh, info tips diet cara menurunkan berat badan nya : * Pada saat sarapan kalau bisa pilih menu makanan yang tinggi seratnya ditambah minuman jus jeruk * Kalau suka minum teh, mendingan minum teh hijau setiap hari dimana dapat membantu membakar sekitar 70 kalori lebih dalam sehari  * Kalau suka minum susu, sebaiknya jangan pilih yang fullcream. Silahkan konsumsi minuman susu yang rendah lemak  * Perbanyak minum air putih. Banyak orang tidak bisa membedakan rasa lapar dan haus. Saat mengira merasa lap...

Wajah adalah pesona setiap insan, baik itu pria atau wanita. Hal yang pertama kali diperhatikan jika kita bertemu seseorang adalah wajah. oleh karena itu kita wajib menjaga kebersihan wajah kita. Jika di wajah kita muncul yang namanya jerawat, pasti akan mengganggu sekali terhadap penampilan kita…khususnya bagi wanita yang selalu peduli akan kecantikan. Jerawat akan lebih menyiksa lagi karena sering muncul pada masa pubertas yang katanya sebagian besar orang adalah masa yang paling indah, masa2 pacaran. bagaimana kita bisa punya pacar jika wajah kita merupakan sarang jerawat? Pasti sulit sekali bukan? Berikut ini tips yang akan membuat jerawat anda hilang dan tidak akan mengganggu penmpilan anda lagi : 1. Mencuci wajah 2 kali sehari Mencuci wajah 2 kali sehari akan membantu menghilangkan minyak di permukaan kulit kita. Jika kita jarang membersihkannya, maka bakteri penyebab jerawat akan hidup subur di wajah kita. Namun ingat..jangan mencuci wajah apalag...

Melakukan hubungan seksual menjadi kebutuhan biologis semua pasangan berumah tangga VIVAnews - Merasakan puncak kenikmatan saat berhubungan seksual adalah harapan dari setiap pasangan suami istri. Meski wanita seringkali sulit merasakan puncak kenikmatan saat berhubungan seksual, namun pria bisa merasakannya dengan akumulasi rata-rata tiga jam selama hidupnya. Orgasme atau sensasi fisik dan emosi yang dialami di puncak gairah seksual hanya bisa dinikmati oleh mereka pasangan yang aktif secara sesksual. Ginekolog Dr Fang Zhuang Wei dari RS Gleneagles Singapura mengatakan, hitungan itu berdasar asumsi seorang pria mengalami orgasme rata-rata sekitar 2,5 detik saat berhubungan intim dengan pasangannya. Jika rata-rata melakukan hubungan seksual dua kali seminggu selama masa seksual aktif, usia 18-58 tahun, maka akan diperoleh angka dua jam, 53 menit, 20 detik. Seperti dikutip dari laman China Press, jika seorang pria bisa hidup sampai 78 tahun dan menga...